Терминът "баня" се появява в Русия едва в единадесети век, а преди това имаше концепция за човек, човек, език, мумия. Концепцията за измиване е оцеляла и до днес, но не е свързана с двойката. Думата "баня" е заимствана от латински - baineurr означава къпане, идва от него "балнеология" - лечение с вода.
Думата "баня" е на български, словенски, полски, сръбско-хърватски. От латинската дума произлиза и френската баня, английската баня, испанската баня, италианското баньо, което означава баня и къпане. Преди това, в допълнение към къпане, означаваше "купол". Интересното е, че всички римски бани имаха купол. Лазне се наричаше бутилки за бутилки, съдове, вани. Има термин: "топлина във водна баня", което означава нагряване на течност в съд с гореща вода. Баняни на староруски е да се мият, да се използва вода за почистване, например, съдове за къпане или пода.
Руска баня
Традиционната руска баня е дървена рамка с камина. Славяни построили такива структури директно на земята, без основание. Най-простото и най-широкото планиране на парната баня е измиване с пара и тамбур. В парната баня има няколко лави, има фурна и резервоар с вода, понякога има стойки за крака и изпражнения. Подобен дизайн на банята, като правило, се среща в провинцията и това е стандартът на истинска руска баня. Вярно е, че има иПодобрени варианти: отделете парата и измийте, след това горещите двойки не пречат на тези, които искат просто да се измият.
Технологията за изграждане на бани сега е направила крачка напред и вече не е в сравнение със старите. В модерна баня има не само хол, парна баня, пералня, душ, но и много други удобства, включително басейн и поливан. Банята все още остава вана и в нея със сигурност има камини и дървени рафтове, а също и най-често дървена рамка.
Популярната руска баня може да спори само фински. Във Финландия има дори шампион от сауната. Нашата баня обаче не оставя равнодушен всеки, който я посещава поне веднъж и той определено ще иска да я посети отново.
Сауна
Във Финландия сауната е затворено помещение, което се нагрява от специална пещ с камъни, което създава вътрешна суха топлина. Това означава, че това не е процес, но самите сгради и не може да се каже "вземете сауна", както казваме "вземете вана".
Главният елемент на сауната е планина от камъни на печката, те се нагряват силно, а след това им придава топлина на парна баня. Фините започнали да строят сауните си през пети и осми век. Първоначално те са били дървени сгради - дървени постройки, които имат само една стая. Тази стая беше загрята от дим и огън и този метод се наричаше "в черно"
.В края на осемнадесети век в сауните започнаха да се поставят затворени тухли, които станаха много по-безопасни от открит огън. В печката имаше няколко отвора: вДъното направи дупка за огън, в средата - за чифт, а на върха имаше комини.
Различия
Славяните излязоха с баня, чието основно условие е високата влажност на въздуха. Тя е почти в съответствие с това, което е на улицата. Известно е, че топлопроводимостта на влажния въздух е два пъти по-висока от тази на суха, което предполага, че руската баня е по-тясно съобразена с условията, познати на човешкото тяло и съответно има по-малко влияние от финландската сауна. В банята обичайната температура се поддържа на ниво от петдесет и пет - седемдесет градуса, само на най-горния рафт на температурата парата може да достигне стотичната точка. В руската баня камъни купчина вътре в пещта, те са зад затворени врати и да го отворите само в момент, когато трябва да се стопи на водата. Затова камъните се загряват три пъти повече, отколкото ако бяха отворени. Сам по себе си температурният режим на пара не е много висок.
Важно е да се отбележи, че в банята човек винаги прави нещо: пара, разпенващ си другар метла, пара, миене и т.н., и почивка се случва дори когато посетителят напусне парната баня.
Финландската сауна е подредена малко не толкова. Парната баня поддържа по-висока температура - от сто или повече. В стаята влажността на въздуха е ниска и достига пет до двадесет процента. Изпотяването в сауната се постига чрез редуване на суха пара и басейн със студена вода. Камните, поради които се получава парата, лежат отворени, а не врати.
Интересно е да се знае, че ако метлата в руската баня е неразделна част от съдебния процес, тя се използва във финландската сауна, но по-често, отколкото без нея. Факт е, че температурата тук е толкова висока, че парата на метлата тук е невъзможна - веднага изсъхва и се руши. В допълнение, при изпотяване при такава температура не се изисква допълнителна стимулация, тя се появява сама по себе си. Ето защо, доста често, в една финландска сауна, разделена по традиция, на три стаи: веранда, парна баня, основна стая с плувен басейн, където има масажни маси. Използвайте метлата в основното помещение, защото има температура, сравнима с тази на обикновената парна баня за горния рафт.
Такива температурни разлики между баня и сауна определят въздействието върху човешкото тяло. Режимът на сауната е по-мек и улеснява процеса на терморегулация, като по този начин спомага за лесно носене на високите температури. Затова сауната се препоръчва за деца, жени, възрастни хора.Въпреки това, спорът за това какво е по-добре - вана или сауна е неудобно, тъй като ползите носят нещо, което може да достави максимално удоволствие и дава усещане за комфорт.
Посещаването на тези заведения запазва младостта и има благоприятен ефект върху общото състояние, укрепва защитните сили на тялото и перфектно премахва токсините. Факт е, че интензивното разпределение на пот регулира "климата" на тялото. В този случай, съдовете се разширяват, метаболизмът се ускорява, кръвоснабдяването се подобрява.
