Велосипедите се използват не само като средство за транспорт, но и за поддържане на физическа годност. Езда на велосипед е била използвана в продължение на много години и тя се счита за най-ефективна за загуба на тегло. Но не винаги метеорологичните условия ви позволяват да се наслаждавате на такива разходки, да карате колело, най-добре, само в топлия сезон. Но какво да кажем за човек, който иска винаги да се държи в перфектна форма?
Можете като опция да си купите симулатор, но не всеки може да си позволи такова удоволствие. Единственият изход ще бъде да направите велотренажора със собствените си ръце.
Има няколко вида велосипеди за упражнения, които са направени от собствените си ръце.
Човек, който никога не е извършвал инсталацията сам и не е събирал такива проекти, е по-добре да се обади на някого, за да му помогне. Първо, трябва да обърнете внимание на велосипедите от първия тип. Такъв машинен инструмент може да се сглобява и без специални умения.
Машина за управление на стойката
Машината за колани, която стои на стойката, е много проста и удобна. За да я построите, ще ви трябват няколко допълнителни елемента:
• Множество дъски.
• Колки
• Ъгли от метал
• Отвертка
Като се вземе разстоянието до центъра на колелото, плочите трябва да се пробият, но те трябва да бъдат малко по-дълги. След това, в средата на дъската, трябва да пробиете полукръг, който ще се побере, размер на колчето. Необходимо е за това pega плътно изкачи в този полукръг, и може да се задържи, без да виси. Тези колчета могат да бъдат закупени в завършен вид, във всяка еднамагазин, в който продават велосипеди или резервни части за тях. От самото начало, клин, трябва да се закрепи, и след това, настройте задното колело.
За основа на симулатора, стегнат и опънат, е възможно да се прилагат ъгли, изработени от стомана. Необходимо е да премахнете предното колело и да прикрепите стойката към стелажите, изработени от Durant. За да закрепите задното колело, е необходимо да се издигне подобна конструкция, но точката на опора ще падне върху пеги. Този дизайн е прост и лесен. И цената му е ниска.
Метод за конструиране на писта за каране
Този дизайн е по-сложен от предишния. Но затова тя е по-интересна. Първо, трябва да направите скелет. С негова помощ задното колело ще бъде разположено на специално проектирани вилици. Вилици, можете да направите с всеки материал, експертите препоръчват да се прави с метални тръби. Такива тръби са по-трудни за разклащане, а колелото ще бъде по-трудно да се върти. Две абсолютно идентични гумени ролки, трябва да бъдат монтирани на задното колело, а друго - отпред. Тези гумени ролки могат да бъдат намерени в стари перални машини, те са напълно подходящи. На бузите на възела е монтирана оста, която е включена в лагерите. По желание на потребителя, за този дизайн, можете да инсталирате два специални паралелни щанда. Те ще помогнат да седнат или да се изкачат от велосипед.
Следващото нещо, което трябва да направите, е да закупите задвижващ ремък. Тя трябва да бъде прикрепена към предната ролка и към задната част. На симулатор, който е направен от този тип, имавъзможност за регулиране на товара. Можете да направите това по този начин: между вилиците, които са зад, поставете щифта, който дърпа. За да увеличите натоварването на симулатора, можете да затегнете гайките. Ако е необходимо да се намали натоварването, можете просто да ги отслабите.
За хората, които никога не са правили нещо подобно, инструкциите стъпка по стъпка ще бъдат много дори между другото. За да направите всичко правилно, по-добре е да поискате помощ от човек, който поне има някаква представа как да го направи.
Първо, необходимо е да се изреже основата на шперплат. Дебелината на необходимата шина трябва да бъде около 20 mm. За удължителен кабел ще ви е необходима по-дебела дъска. За да ги фиксирате заедно, е възможно с помощта на лепило или метални ъгли. Всички стойки трябва да се правят под формата на три квадрата. Получени платформа, трябва задължително да защитите метални подложки. В тази стойка трябва да има твърди ребра, които могат да бъдат изработени от алуминиеви ъгли.
Предното колело трябва да се свали, а задната - само леко да се отслаби. Щитът под него също е най-добре да го премахнете. Зад колелото трябва да прикрепите стойка, използвайки скоби. Вилицата трябва да бъде прикрепена към стойката, която има удължителен кабел. Поради факта, че моторът е празен, колелата се въртят доста лесно. За да усложните задачата, можете да инсталирате допълнителни видеоклипове. Само за да увеличите товара, можете да използвате спирачките. Те упражняват колело, оказват огромно влияние.
Симулаторът, направен със собствени ръце, има много предимства.
• Спестяване на финанси,
• Можете да правите занятия във всяка стая
• Можете да се ангажирате по всяко време и не е необходимо да напускате дома си.
