Почти всеки човек най-малко веднъж в живота си е бил в сауна и сауна, а не за да посети отново там. И е много хубаво, че сега можете да изберете вида на сауната, която е по-добра. Обикновено оборудването за сауната зависи от неговия тип, както и от това какъв ефект оказва тялото върху тялото. Какви сауни имате?
Видове сауни
Финландски - това е, което означава, когато става въпрос за сауни. Тя работи като редовна руска баня: печките се отопляват, когато работят в печката, която от своя страна предава топлина във въздуха. Тонът на тялото се постига чрез идеална комбинация от висока температура и ниска влажност. Когато посещавате сауната, тялото започва да работи по-активно и в същото време всички метаболитни процеси в тялото се ускоряват, тялото се отървава от натрупаните във времето шлаки, токсини и нормализира състоянието на нервната система.
Инфрачервена светлина - този вид сауни изглеждат на всички като най-безопасни и ефективни в борбата с различни заболявания, включително с наднормено тегло. В допълнение, инфрачервена сауна, според много експерти, помага да се отървете от много токсини. Всъщност, инфрачервената сауна придава на човешкото тяло най-полезната част от слънчевия спектър и помага да се отстранят от тялото не само излишната течност под формата на пот, но и вредни компоненти. Някои експерти наричат инфрачервената сауна "лъчи на живота", но въпреки това те могат да имат отрицателно въздействие върху тялото. На първо място, инфрачервените вълни могат да бъдат опасни за тези, които саредовно усеща скока на кръвното налягане. Ето защо, преди да се съгласите на пътуване до инфрачервена сауна, те трябва да се консултират с кардиолог. Момичетата, които са установили вътрематочна спирала, също трябва да избягват контакт с инфрачервени "лъчи на живота".
Кедровата бъчва - съвременна сауна е също много популярна и днес и се препоръчва не само за общата релаксация на тялото, но и като физиопроцедури. Отвън кедровото тяло представлява кабина, която осигурява отворен връх за главата. В кабината, където човекът е, се осигурява пара, наситена с етерични масла. Тези, които са използвали кедрови бъчви, сравняват представянето му с Русия или с японска баня, а това е част от истината. Особеността на тази сауна е, че тялото е потънало в двойки, подчертава аромата, а самата глава е отвън. В резултат на това кръвоносните съдове на мозъка имат минимално натоварване. Но, както и при другите видове сауни, кедърът има редица противопоказания. Например, при болести на сърдечно-съдовата природа, както и в онкологията, пребиваването в кедровата бъчва е силно нежелателно. Също така, много предпазливо трябва да се лекуват такива процедури на тези, които имат цироза, туберкулоза, и преди да посетите такава сауна, трябва да се консултирате с лекар.
Кислородна сауна - тя е необходима особено за тези, които постоянно пребивават в града, преживяват стресови ситуации, са в екологично опасна зона и дори са свързани с най-добрите хора. Оборудване, заС помощта на който се прави "кислороден душ", той може да се напълни с кислород в тялото. Ето защо популярността на този вид сауни се е увеличила значително.
Биосауна - тази концепция също се появи сравнително наскоро, както и кислородна сауна. В този случай се използва оборудването за сауни, поради което организмът се редува с пара, ароматни вани, купчина. В сърцето на такава сауна е мощен парогенератор, който произвежда пулсиращи ароматни двойки. Когато сте изложени на тялото по сложен начин, можете да постигнете желания ефект, например да отпуснете тялото или, обратно, да тонизирате.
Оборудване за сауни: плувен басейн
Не правете в сауната и без басейн. И тъй като това устройство има сложна инсталация и, наред с други неща, след инсталирането е много трудно да се преинсталира, е необходимо, преди да купите всякакъв вид, да откриете всички характеристики на съществуващите басейни.
По правило в сауните се използват "стационарни" видове басейни, но мобилните и сглобяемите конструкции не са изключени. Предимството на втория тип конструкции е тяхната подвижност, т.е. след почивка в сауната, такъв басейн може да бъде събран и транспортиран до място за почивка. Но все пак повечето от тези, които намаляват сауната, предпочитат стационарните басейни.
Бетон - за него ще са необходими много време, пари и знания. Необходимо е, на първо място, да се подготви мястото, където ще бъде монтирано, след това да се направи кофража и да се монтират фитингите. Повърхността на басейна трябва да бъде идеално нивелирана, след което да образува филм илиплочката и системата за филтриране е инсталирана. Не забравяйте за системата на дренаж, която задължително трябва да бъде във всеки басейн. В резултат на старателна работа ще бъде на разположение басейн, който може да се използва по всяко време. Е, ако му дадеш правилна грижа (чиста от ръжда, гъбички и други замърсители), тогава ще продължи много дълго.
Kupil (композитен басейн) - е твърда и твърда форма, която се спира на всяко място в сауната. Kupil красиво украсени, а след това свързан с него система за водоснабдяване. Тъй като тази форма на басейна е достатъчно здрава, тя не трябва да бъде подсилена от допълнителни опори. Басейнът от този тип лесно ще продължи 20-50 години. Предимството му е простота и минимална грижа, отличен естетичен вид през целия живот на операцията. Има малки, доста просторни размери на шрифта, а понякога те могат да бъдат по-големи по размер от обикновените бетонови басейни.
Дървеният басейн е изцяло дървен басейн, който е междинно звено между обикновената баня и басейна. Поради малкия си размер няма да се гмуркат. Такава чаша изисква специални грижи. В него е невъзможно да се остави дълго време вода, да се инсталира заедно с отоплителни системи, да се подложи на слънчевите лъчи. На всеки три месеца в шрифта трябва да издърпате обръчите.
Така че, познавайки характеристиките на всеки тип басейн, можете да си купите най-подходящия вариант.
